¿Qué es un Health Coach?
Un Health Coach es un mentor de apoyo que ayuda a los clientes a alcanzar sus objetivos de bienestar y sentirse mejor a través del estÃmulo personalizado e individual para encontrar los alimentos y las prácticas de estilo de vida que funcionan mejor para ellos. ~ Instituto de Nutrición Integrativa
¿Cómo puede ayudarlo un Health Coach?
Como su Health Coach, mi objetivo es guiar, asesorar, empoderar y brindar responsabilidad mientras se embarca en un viaje hacia la implementación de cambios de estilo de vida sostenibles para mejorar su salud mental, física y espiritual.
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A través de un programa de coaching de salud de 3 a 6 meses, juntos exploramos y creamos un plan personalizado que puede ayudarlo a lograr sus objetivos de bienestar.
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EL PROGRAMA DE COACHING DE 3-6 MESES INCLUYE:
* Reunión quincenal de 50 minutos
(en persona o mediante videollamada)
* Coaching y apoyo para ayudarlo a realizar cambios de estilo de vida sostenibles.
* Soporte por correo electrónico y texto entre sesiones
* Material educativo, artículos, videos y más
* DoTERRRA Essential Oils Starter Kit y educación / apoyo sobre cómo usarlos
Improve, Increase, and
Invigorate your Health!
If you are ready to improve your health, increase your energy, and invigorate your life then you have arrived at the right place!
Let's chat about how I can help you accomplish your health related goals.
Whether you want to lose weight, sleep more, or set healthy boundaries - with the right strategies in place you can create a more abundant life.
It all starts with one step!
Overall wellness is more than the food we eat. We are all unique and a customized coaching plan is waiting to be crafted for and with you in mind.
Allow me to be the guide on your side.
